まごわやさしいの料理を心がけていると、毎回の食事でこんなに作らなければならないのか、と意気消沈する時もありますよね。 もちろんたくさんの料理を作らなくてもいいように、炊き込みご飯や具だくさんの味噌汁などを工夫をすることは…